12キロ弱 1時間5分25秒コースはもう完全にドライ。（でも夏コースはまだ走れないけど。。。） 寒ささえなければ、夏靴で走れるのになぁ。豊平川マラソンにエントリー（１０キロ） 怪我しないように頑張ろう。

12キロ弱 1時間10分04秒 遅っｗ言い訳すると、日中はフラストレーションの溜まるスキー。 ランニングコースは昼間の吹雪で吹き溜まりできまくりで 走りにくかったと。。。。。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい

12キロ弱 1時間5分41秒 久々にあまり間を空けずに走れた。 でもタイムは凡タイム。徐々に徐々に。

12キロ弱 1時間3分22秒んー、冬道では自己新かもしれない。 でも今日は路面がほとんどドライだったしなぁ。 スキー疲れもある中だったから、自己新つーことで。

今日は１時間走。 相変わらずいいことは無い。 しかも足が水ぶくれになったorz

12キロ弱 1時間5分16秒 どんどんタイムが悪くなるｗま、今日は雪も多かったし。。。