9キロ弱 55分00秒最近、なんだかんだ理由付けてサボり気味。。。 でもそれなりにいいタイム。 維持したい。

9キロ弱 57分08秒頑張ったつもりが、意外とダメだった…

9キロ弱 57分36秒１週間も走らないと、すぐに元に戻ってしまう…。それにしても、今日の雪はサラサラで走りにくかった。

9キロ弱 55分22秒うーん、いいタイムだけど、今日は路面が夏並みに出てたから微妙…。 ま、少しずつかな。

9キロ弱 1時間01分28秒今日はヤル気が全く起きないダメダメな日。 ま、こんな日もあるよ。疲れも溜まってるのかも。

9キロ弱 58分41秒街中が激混みで思い通りに走れない。 さらに若干心臓の調子が悪い。という言い訳でスローペース。 次回頑張ろう。

9キロ弱 56分11秒少し時間が遅くなると、人が少なくて走りやすい。 ま、それ以外もあるけどね。