12キロ弱 1時間03分43秒今日はあまり滑らず。結構いいタイム。 だがしかし。寒い！！！！ 気温がマイナス７度とかないわ。 手も顔もカチカチになるっての。

12キロ弱 1時間05分31秒前回から1秒更新ｗ 滑らないけど、砂浜のように足を取られる路面。 なまら疲れた。。。

12キロ弱 1時間05分32秒今日はそれほど滑らず。 だけどまだ道が出来上がってないので結構走りづらい。ま、徐々に。

12キロ弱 1時間10分21秒２週間以上走ってなかったので超スローペース。 なのにもう死にそう。 コレはイカンな。