12キロ弱 1時間05分10秒滑るが大分路面がでていて走りやすい。 それでもこの凡タイムｗ

12キロ弱 1時間11分59秒道がツルツル過ぎて全然走れないｗｗｗ 何回も転びそうになったし、明日は軽くスジとか痛めてるのが発覚しそうｗ

12キロ弱 1時間08分52秒どんどんどんどん遅くなるｗ

不整脈で撃沈。体調悪し。