リハビリラン ５キロくらいでやる気が無くなり帰宅。 たまにはこんな日も。たまにじゃないという声もあるが。

ランニング14キロ弱 1時間15分10秒結構頑張ったつもりでも、やはり体力不足は否めない。 秋まで徐々に頑張ろう。 まずは心臓が無事なのを確実にしてからかな笑

走り出すも、７キロ地点くらいで急にやる気が無くなり帰宅。。。 こんな日もある。体調的には特に問題なし。

ランニング14キロ弱 1時間14分46秒明日は病院なので、発作が起きてもいいやと思ってちょっとだけ頑張ってみた。 何とかこのままのペースで続けられれば御の字か。