ランニング12キロ弱 1時間00分16秒今日は思い切って攻めたはずなのに、全然ショボイタイム…。 結構凹んだ笑

ランニング12キロ弱 1時間00分31秒暑いからとはいえ、1時間が切れない…うーむ。

ランニング12キロ弱 59分59秒 なかなか練習時間が作れない。。。今日は夏休み最終日だったので、夕方からランニング。 暑くて足が全然前に進まなかったけど、ギリギリ１時間切れた。