2008-10-01から1日間の記事一覧

練習日誌

通勤チャリ ランニング10キロ弱 46分51秒久々すぎて凡タイムかと思いきや、なかなか…。 やっぱりこの時期は仕事がキツイ。 でも夏場の走り込み貯金が効いてるのかな。