2016-06-14から1日間の記事一覧

練習日誌（Ｌ３コース：1°15’26”）

ランニング14キロ弱 1時間15分26秒前回からあまり間をあけずに走れた。けど、タイムはヒドイ…。やる気も体力も無い感じ。これはイカン。