2017-01-06から1日間の記事一覧

練習日誌（帰宅Run） 59’25”

9キロ弱 59分25秒帰宅ラン。 冬季にようやく1時間切れた。 路面が良かったのと、信号に捕まらなかったが大きい。 でも気持ち追い込んで走れたので、これを継続したい。