2017-04-24から1日間の記事一覧

練習日誌(L3コース:1°10’39”)

ランニング14キロ弱 1時間10分39秒久々に2日連続で走る。 いきなりちょっと追い込みすぎかも。 明日明後日と雨予報だから、じっくり休養します。。。