練習日誌
ランニング10キロ弱 46分59秒
ようやく47分切り(ギリギリじゃんw)
やっぱり週2は走らないとダメだな。
新居周りで走るのが楽しみになってきたw
18時食事
21時帰宅
21時30分出走
22時30分帰宅
を週2でできれば御の字か。
ランニング10キロ弱 46分59秒
ようやく47分切り(ギリギリじゃんw)
やっぱり週2は走らないとダメだな。
新居周りで走るのが楽しみになってきたw
18時食事
21時帰宅
21時30分出走
22時30分帰宅
を週2でできれば御の字か。