2017-04-16から1日間の記事一覧

練習日誌（真駒内周回1+3周）

たまには趣向を変えるということで、真駒内公園で周回ラン １周３キロコースを、１周はアップ、３周はキロ６分ペースでのんびりと。 夏靴はやっぱり走りやすい。また行きたい。